رهایی از زندان ذهن

برند: دسته بندی:
  • کتاب تکنیک رهایی ذهن را می توانید در قسمت توضیحات مشاهده فرمایید.
  • ترجمه/تالیف: دکتر زهرا اندوز و همکاران
  • ناشر: ارجمند
  • سال چاپ: 1398
  • مشخصات ظاهری کتاب: رقعی/شومیز
  • پشتیبانی مشاوران در ایام هفته
  • تعویض و مرجوع کالاهای معیوب
  • اصالت کالاها
  • تضمین بهترین قیمت بازار

کتاب رهایی از زندان ذهن ماتیو مک کی

شما در کتاب رهایی از زندان ذهن ،یاد می گیرید، از چشم اندازی دور به مشاهده ذهن تان بنشینید. وقتی دست از اعتقاد به افکارتان بر می دارید، افکارتان تسلیم می‌شوند و ذهن تان به احساس آرامش و امنیت بیشتری دست می یابد. در بخش اول کتاب یاد می گیرید چه طور افکارتان را بشناسید و آن ها را مشاهده کنید و چگونه فکرتان را تغییر دهید. در بخش دوم کتاب، به نقش و تأثیر این افکار در زندگیتان پی می برید. وقتی فریب افکارتان را نمی خورید و آن ها را به دقت شناسایی می کنید و می دانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق می شوید که نفوذ آنها را در زندگی تان کاهش دهید. در بخش سوم کتاب به این موضوع می پردازیم که چه طور می توانید یک فکر را مشاهده کنید، بدون این که درگیر محتوای آن شوید. این کتاب، روش های نوین و خلاقانه ای در اختیار شما قرار می‌دهد تا در طول سفر روزانه ذهن تان، شما را همراهی کند. اگر موافقید، شروع کنید.

برای مشاهده و خرید کتاب های مرتبط به لینک های زیر مراجعه نمایید

نسخه اضطراب را بپیچید

زندگی ارزش زیستن دارد

زندگی خود را دوباره بیافرینید

رشد و پیشرفت در کار و زندگی

مشخصات کتاب رهایی از زندان ذهن حمیدپور

نویسندگان:

  • ماتیو مک کی
  • کاترین سوتکر

مترجمین:

ناشر: انتشارات ارجمند

سال انتشار: 1398

جلد کتاب: شومیز
قطع کتاب: رقعی

تعداد صفحات: 120 صفحه

شابک: 9786002000330

موضوع

خود یاری, روان درمانی

ناشر

ارجمند

قطع کتاب

رقعی

ارجمند

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “رهایی از زندان ذهن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت