سنجش نوین | آموزش آنلاین و فروش کتاب های دانشگاهی و آزمون سنجش
کتاب زندگی ارزش زیستن دارد
با کتاب زندگی ارزش زیستن دارد شما کشف خواهید کرد چگونه:
- شور و اشتیاق خود را دریابید و به آن عمل کنید
- در هنگام تعارض ارزش‌ها، راه خود را پیدا کنید
- بر آنچه واقعاً برای تحقق رویاهایتان اهمیت دارد تمرکز کنید
- تأثیری پایدار بر دنیا بگذارید
مقدمه
- هدف زندگی چیست؟
- هدف زندگی من چیست؟
- آیا من زندگی هدفمندی دارم؟
افراد به شیوه های مختلفی به دو سؤال اول پاسخ می‌دهند. اما سؤال سوم کاملاً متفاوت است. هیچ گریزی از پاسخ گفتن به آن وجود ندارد. شما خودتان شاهدی حی و حاضر هستید که نشان می‌دهد زندگی تان هدفمند بوده است یا خیر. اما برای اینکه به این سؤال پاسخ دهید، باید بدانید که برای چه چیزی زندگی می‌کنید. آیا می‌دانید در زندگی تان چه چیزی واقعاً بیشترین اهمیت را دارد؟ آیا هدفمند بودن در زندگی‌تان بااهمیت است؟ اگر اینگونه نیست، زمان آن فرا رسیده است که از خواب بیدار شوید.
این زندگی شما است و مهم است که زندگی خوبی داشته باشید. اینکه چگونه زندگی می‌کنید بر شما و افراد دیگری تأثیرگذار است. درک این نکته حقیقتاً بااهمیت است. رویکرد شما نسبت به زندگی می‌تواند به گونه ای باشد که از لحظه لحظۀ زندگی تان بهترین استفاده را ببرید.
متیو مک‌کی این بار به مقولۀ ارزش در زندگی پرداخته است. در این کتاب با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و تمرینات توجه آگاهی یاد می‌گیرید به جای انتظار کشیدن برای زمانی که احساس سرزندگی می کنید در هر لحظه از زندگی روزمره تان به آنچه برایتان ارزش و اهمیت دارد بپردازید. این کتاب راهنمای شماست برای اینکه یاد بگیرید از سردرگمی ایام گذشته، ترس از شکست، خود قضاوت گری عبور کنید و به شور و اشتیاقی که شما را به خود واقعی‌تان پیوند می‌دهد دست یابید. شما سزاوار یک زندگی هدفمند که در راستای عمیق ترین ارزش‌هایتان باشد، هستید.
مشخصات کتاب زندگی ارزش زیستن دارد
در این قسمت مشخصات کامل کتاب اعم از اطلاعات نویسنده, ناشر و مشخصات ظاهری که برای خرید کتاب زندگی ارزش زیستن دارد نیاز دارید ارائه شده است.
نویسندگان:
- متیو مک‌کی
- جان فورسایت
- جورج ایفرت
مترجمین:
- پرویز علیزاده
- فرزانه صفری
ناشر: انتشارات ارجمند
سال انتشار: 1398
جلد کتاب: شومیز
قطع کتاب: وزیری
تعداد صفحات: 272 صفحه
شابک: 9786002007254
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.