در جست و جوی شادمانی

کتاب در جست و جوی شادمانی

نویسنده کتاب در جست و جوی شادمانی، موضوع را با بررسی چهار نیاز اساسی روان ‌شناختی “عشق، قدرت، آزادی، تفریح” که در همۀ انسان ‌ها وجود دارد و باید ارضا شود آغاز می‌کند. وی توضیح می‌دهد که تمام آنچه از ما سر میزند برای برآوردن یک یا چند تا از این نیازها است و سپس نشان می‌دهد چطور مؤثرترین رفتارها را برای برآوردن هریک از این نیازها انتخاب کنیم. رسیدن به شادمانی و رضایت شخصی زمانی امکان‌پذیر است که تعادل میان عشق و قدرت و آزادی و تفریح را در زندگی‌مان حفظ کنیم.
با خواندن این کتاب هم می‌ آموزید چگونه نیازهای اساسی روان ‌شناختی، تمام رفتارهای ما را بر می ‌انگیزد و هم با چهار بخش سیستم رفتاری ‌تان آشنا می‌شوید. وقتی یاد بگیرید سیگنال‌ های درونی خود را بخوانید، می‌ توانید برای تأمین نیازهای اساسی دست به اقدام مسئولانه بزنید و شادمانی حقیقی را تجربه کنید.

اگر سهم بیشتری از زندگی می‌ خواهید، با کتاب در جست و جوی شادمانی شروع کنید! چه تعداد از ما حقیقتاً به شادمانی دست یافته ‌ایم یا حتی معنای آن را می‌دانیم؟ در این کتاب، نویسنده توضیح می ‌دهد که چه کاری می ‌توانید انجام دهید تا زندگی شادمان ‌تری داشته باشید. چگونه از خواسته‌ هایمان آگاه شویم؟ چگونه نیازهایمان را برآورده کنیم؟

فهرست کتاب در جست و جوی شادی

کتاب در جست و جوی شادی انتشارات ارجمند در 7 فصل نگارش شده است. فصول شامل مباحث سیگنال ها, تصاویر, رفتارها و .. می باشد. برای مشاهده فهرست کامل کتاب در جست و جوی شادی نوشته شیوا جمشیدی می توانید در ادامه مطلب همراه ما باشید.

مشخصات کتاب در جست و جوی شادمانی

در این قسمت مشخصات کامل کتاب اعم از اطلاعات نویسنده, ناشر و مشخصات ظاهری که برای خرید کتاب در جست و جوی شادمانی نیاز دارید ارائه شده است.

نویسنده: پری گود

مترجم: شیوا جمشیدی

ناشر: انتشارات ارجمند

سال انتشار: 1398

جلد کتاب: شومیز
قطع کتاب: رقعی

تعداد صفحات: 220 صفحه

شابک: 9786002007001