رهایی از افکار وسواسی

کتاب رهایی از افکار وسواسی کریستین پوردون

کتاب رهایى از افکار وسواسى کریستین پوردون بهترین کتابى است که تا به حال در این زمینه دیده ام. این کتاب به شما کمک مى کند تا ابتدا افکار و خیال پردازی هاى وسواسى را بشناسید و سپس خودتان را از شر آنها خلاص کنید. این افکار و خیال پردازى ها باعث شده اند در زندگى با مشکلات عدیده اى روبه رو شوید. کتاب بسیار ساده نوشته شده است. اما این سادگى به معناى ساده اندیشى نیست.
کتاب رهایی از افکار وسواسی را دو نفر از صاحب نظران حوزه افکار وسواسى به رشته تحریر درآورده اند. کتاب، ماهیت خودیارى دارد و با قلمى ساده و شیوا نگاشته شده است. هدف کتاب این است که به بیماران مبتلا به اختلال وسواس فکرى کمک کند تا گریبان خود را از شر افکار وسواسى نفرت انگیز، مزاحم و ناخوشایند رها کنند. بسیارى از افراد مبتلا به اختلال وسواس فکرى از این کتاب می توانند سود ببرند.

مشخصات کتاب رهایی از وسواس فکری

در این قسمت مشخصات کامل کتاب اعم از اطلاعات نویسنده, ناشر و مشخصات ظاهری که برای خرید کتاب رهایی از وسواس فکری نیاز دارید ارائه شده است.

نویسنده:

• کریستین پوردون
• دیوید کلارک

مترجم:

• دکتر زهرا اندوز
• دکتر حسن حمیدپور

ناشر: انتشارات ارجمند

سال انتشار: 1398

جلد کتاب: شومیز
قطع کتاب: رقعی

تعداد صفحات: 232 صفحه

شابک: 9786002005342