درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی

برند: دسته بندی:
  • کتاب راهنمای عملی درمان فرا شناختی اضطراب و افسردگی
  • ترجمه/تالیف: دکتر شهرام محمدخانی
  • ناشر: انتشارات ابن سینا
  • سال چاپ: 1396
  • مشخصات ظاهری کتاب: وزیری/شومیز
  • پشتیبانی مشاوران در ایام هفته
  • تعویض و مرجوع کالاهای معیوب
  • اصالت کالاها
  • تضمین بهترین قیمت بازار

کتاب راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی

هر شخصی که به مطالعه کتاب راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی می‌پردازد، قطعا اهداف خودش را در مطالعه آن دنبال خواهد کرد و سبک شخصی او در پردازش مطالب نیز در این موضوع دخیل است. این کتاب، راهنمای درمانی دقیق است و پر از فنون درمانی مبتنی بر نظریه فراشناختی است. خواننده، برنامه‌های مصاحبه برای تدوین فرمول بندی‌های موردی، برنامه‌های درمانی و مقیاس‌های متعدد برای کمک به ارزیابی در این و کتاب خواهد یافت. بسیاری از مفاهیم جدید هستند و کاربرد آن احتمالا نیازمند تجربه برای درک کامل ماهیت درمان فراشناختی است؛ بنابراین سعی شده است تا حد امکان بسیاری از اصطلاحات فنی را حذف گردد.

در درمان فراشناختی، باورها به چالش کشیده می‌شوند، اما بر باورهای فرد درباره خود شناخت‌ها تأکید می‌شود. درمان فراشناختی، به جای افکار خودآیند منفی، فرایند نشخوار فکری را هدف مداخله قرار می‌دهد. درمان شامل تکنیک آموزش توجه به منظور متوقف کردن سبک‌های تکراری تفکر منفی و دستیابی به کنترل انعطاف پذیر سبک‌های تفکر است. علاوه بر این، چالش با باورهای فراشناختی منفی درباره کنترل ناپذیری تفکر افسرده ساز و باورهای مثبت درباره لزوم نشخوار فکری، به عنوان روشی برای مقابله و یافتن پاسخ به غمگینی، نیز بخش مهمی از درمان محسوب می‌شود.

فهرست کتاب درمان فرا شناختی اضطراب و افسردگی

کتاب درمان فرا شناختی اضطراب و افسردگی در 11 فصل نگارش شده است. فصول شامل مباحث ارزیابی، اختلالات، ذهن آگاهی و.. می‌باشد. برای مشاهده فهرست کامل کتاب درمان فرا شناختی اضطراب و افسردگی ترجمه دکتر شهرام محمدخانی می‌توانید در ادامه مطلب همراه ما باشید.

  • فصل 1: نظریه و ماهیت درمان شناختی
  • فصل 2: ارزیابی
  • فصل 3: مهارت های اساسی درمان فراشناختی
  • فصل 4: تکنیک آموزش توجه
  • فصل 5: تکنیک ذهن آگاهی گسلیده (انفصالی)
  • فصل 6: اختلال اضطراب فراگیر
  • فصل 7: استرس پس از آسیب
  • فصل 8: اختلال وسواسی-اجباری
  • فصل 9: اختلال افسردگی اساسی
  • فصل 10: شواهد مربوط به نظریه و درمان فراشناختی
  • فصل 11: گفتار پایانی

کتاب راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی

در این قسمت مشخصات کامل کتاب اعم از اطلاعات نویسنده، ناشر و مشخصات ظاهری که برای خرید کتاب درمان فرا شناختی اضطراب و افسردگی نیاز دارید ارائه شده است.

نویسنده/مترجم: دکتر شهرام محمدخانی

ناشر: انتشارات ابن سینا
سال انتشار: 1396
زبان کتاب: فارسی
جلد کتاب: شومیز
قطع کتاب: وزیری
رنگ صفحات: سیاه و سفید
تعداد صفحات: 432 صفحه
شابک: 9786008874249

موضوع

روانشناسی

ناشر

ابن سینا

ابن سینا

فهرست مطالب

فصل 1: نظریه و ماهیت درمان شناختی
فصل 2: ارزیابی
فصل 3: مهارت های اساسی درمان فراشناختی
فصل 4: تکنیک آموزش توجه
فصل 5: تکنیک ذهن آگاهی گسلیده (انفصالی)
فصل 6: اختلال اضطراب فراگیر
فصل 7: استرس پس از آسیب
فصل 8: اختلال وسواسی-اجباری
فصل 9: اختلال افسردگی اساسی
فصل 10: شواهد مربوط به نظریه و درمان فراشناختی
فصل 11: گفتار پایانی

دانلود pdf کتاب

در این قسمت نمونه صفحاتی از کتاب به صورت فایل pdf برای مقایسه و بررسی بهتر قرار می‌گیرد که می‌توانید از طریق لینک زیر دانلود نمایید. لازم به ذکر است برای حفظ حقوق مولفین و ناشرین عزیز به هیچ عنوان pdf کامل کتاب در این سایت منتشر نخواهد شد. امیدواریم شما بازدید کننده محترم نیز برای احترام به حقوق این عزیزان نسخه اصلی و فیزیکی کتاب که از طریق همین سایت یا سایر فروشندگان معتبر قابل خرید است را تهیه نمایید. با تشکر

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت